1、怀孕1个月可以吃叶酸，一直服用到怀孕后的第4个月底为止，孕妇服用的叶酸每片0.4mg比较合适。叶酸是一种水溶性B族维生素，是维生素B9。叶酸对细胞的分泌生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用，人体缺少叶酸可以导致红血球的异常、未成熟细胞的增加、贫血以及白血球减少。
2、总结来说，怀孕一个月期间，适量食用惠普生钙D叶酸咀嚼片，可以有效补充钙质和叶酸，对于胎儿的发育大有裨益。同时，注意饮食均衡，保持良好的心态与作息，是孕期管理的关键。
3、红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、油菜、小白菜、花椰菜、球芽甘蓝、豆类、酵母、麦皮面包、动物肝、麦芽及香蕉、草莓、橙子等食物都是叶酸的良好来源。美国营养学家推荐孕妇每天吃一只香蕉，因为香蕉富含叶酸、维生素B6及钾、镁等物质。必要时每天服用400微克叶酸，直到妊娠开始的前三个月。
1、正常情况下怀孕初期必须吃叶酸，并且最好从备孕前三个月开始补充叶酸，一直到怀孕后三个月，可有效预防胎儿神经管畸形，具体情况可到医院进行相关咨询。
2、正常的情况下，一般在怀孕初期是必须吃叶酸的，建议至少要吃到怀孕12周左右，怀孕12周之后可以口服像21金维他、复合维生素、爱乐维这些多种维生素，一方面来补充叶酸，另一方面多补充维生素，可以促进胎儿的发育。
3、首先怀孕的初期是肯定要吃叶酸的，有的妈妈不知道叶酸是什么，但是怀孕之后去看医生的时候，医生肯定会给你开叶酸回家吃的。叶酸一般是吃到怀孕的三个月结束，这个期间要坚持吃叶酸，因为叶酸的好处有很多。
1、怀孕吃叶酸是为了预防胎儿的神经管发育畸形，如脊柱裂和无脑儿。一般从备孕前三个月开始服用，一直服用至哺乳期结束，一天一次，一次一片，一片是0.4毫克的斯利安就可以，既经济又实惠。如果孕期未补充，可以从一发现怀孕开始补，也是一天一片。
2、怀孕了一般吃斯利安品牌的叶酸，其实，只要是正规厂家生产的叶酸片，都是可以服用的。一般建议在准备怀孕的前3个月和怀孕后的3个月都要按说明书吃叶酸片的，每天服用0.4克叶酸片即可。另外，准爸爸也可以在备孕期间吃叶酸片，能有效提高精子的活力。叶酸除了靠叶酸片补充以外，还可以通过食物来摄取叶酸。
3、虽然社会上普遍赞同天然食物，但是从实际上来说，孕妇在怀孕初期食用合成叶酸，是更为有效并且可靠的。而且合成叶酸的营养含量可控，相比天然叶酸更有效果。叶酸的作用 预防孕妇贫血，孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。
4、市面上斯利安叶酸是单纯的叶酸制剂，规格是0.4mg，吃这个就比较好。根据叶酸生物利用度检查的结果，如果是利用度比较弱，建议孕前吃0.8mg叶酸，怀孕之后到12周也是0.8mg，如果是12周之后，建议吃0.4mg直至足月。
